Chère maman d'une tribu de petits Zens,
On est dimanche matin, il est 6h30. La jolie maisonnée ronfle encore pour quelques minutes de tranquilité.
Zzzzzz Pshhhhh Zzzzzzz Pssssshh Ouinnnnnnnnnnnnnnn Zzzzzz Pshhhhh Zzzzzzz Pssssshh.
L'emploi du temps de ta journée est surchargé "aux petits oignons": tu as réussi à caser les 72h 48h d'occupation en 12h, comme tous les dimanche! Bravo!
Aujourd'hui, tu vas peut-être:
aller faire quelques courses manquantes,
préparer un bon repas pour la tribu,
faire une ou deux ou trois lessives,
un peu de repassage, un brin de ménage,
jouer avec les petits,
leur préparer un gouter,
faire la sortie du dimanche,
consoler ton petit qui a "pedu doudou"
ranger ta maison,
vérifier les devoirs,
t'assurer que tout va bien pour les animaux,
faire quelques menus travaux dans le jardin,
racommoder trois vêtement,
être à 100% dispo pour tes enfants,
être à 100% dispo pour ton mari,
...,
...
STOP!!!!!!
Et toi? (oui oui toi!!!!)
Et si pour une fois ton week-end commençait le dimanche matin?
On est dimanche matin, il est 6h30. La jolie maisonnée ronfle encore pour quelques minutes de tranquilité.
Descend dans ta cuisine, et presse une bon jus d'orange frais. Mets une jolie paille dans le joli verre qui contient ton délicieux jus d'orange plein de vitamine. Et monte le dans la salle de bain, avec les deux demies-orange vides (car tu les as pressées)! Mets en route une musique relaxante pour le matin.
Ensuite, d'abord, prend une bonne douche, en prenant le temps de faire un délicieux gommage. Puis coule toi un bon bain, à 37°, Places une bougie à LED dans chacune des des demis orange. Place la joli fleur que tu t'es offerte à coté pour parfaire la déco. Place dans ton bain une capsule effervécente à la fleur d'oranger.
Entre dans ton bain, et relaxe toi 15 minutes. Pense à un endroit agréable, loin du stress, loin de toutes les contraintes. Un endoit magique où tout ne serait que bonheur et harmonie. Détends toi... Tout va parfaitement bien pendant 15 minutes. TES 15 minutes. N'oublie pas de boire ton orange pressée, elle contient toutes les vitamines qu'il te faudra pour être au top ce dimanche!
15 minutes plus tard, à la sortie de ton bain, offre toi le temps de te dorlotter avec une crème nourissante pour affronter la météo hivernale. Maquille toi pour être resplendissante en ce beau dimanche.
Aller ma belle. On est dimanche, il est 7h30. Bébé Zen a faim, et papa Zen aimerait bien que son café au lit ne tarde pas trop.
J'espère que ce bain, Zen et tonique à la fois, t'aidera à passer un bon dimanche.
Mais surtout, n'oublie pas:
une maman épanouie,
c'est une famille entière qui s'épanouie!
Allez! Je te souhaite un bon dimanche!